วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luca Bonetti - Malaga 01:40:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luca Bonetti

HYROX Malaga — 25 มีนาคม 2566

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:40:42
อันดับ: #353
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Luca Bonetti

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:01 (47%)

Stations46:25 (46%)

Roxzone7:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+17.3%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:42	301
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:26	261
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:37	350
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:50	397
Running 5	6:07	-
Rowing	5:33	380
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:06	354
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:14	327
Running 8	8:10	-
Wall Balls	8:57	370
Running Total	47:01	326
Roxzone Total	7:20	252