HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Mcgranaghan

HYROX Malaga — 25 มีนาคม 2566

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Shaun Mcgranaghan

เวลารวม
01:43:52
อันดับ
#367
อันดับ AG
#51
ประเภท
SOLO · OPEN
IRL flag
SM

Shaun Mcgranaghan

25-26มี.ค.20232
เสร็จสิ้น
1,248

HYROX Malaga

Malaga, Spain
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:29 (50%)
Stations44:44 (43%)
Roxzone7:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+7.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:18-
SkiErg4:40294
Running 26:01-
Sled Push4:21358
Running 36:25-
Sled Pull4:04170
Running 46:19-
Burpee Broad Jump8:28393
Running 56:39-
Rowing5:28370
Running 66:28-
Farmers Carry2:57338
Running 76:29-
Sandbag Lunges6:00314
Running 87:53-
Wall Balls8:46361
Running Total51:29368
Roxzone Total7:43283