วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diogo Botas - Malaga 02:02:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diogo Botas

HYROX Malaga — 25 มีนาคม 2566

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 02:02:20
อันดับ: #394
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Diogo Botas

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:21 (52%)

Stations48:26 (40%)

Roxzone10:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:55/km+32.0%31.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:07	381
Running 2	5:53	-
Sled Push	5:54	405
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:00	404
Running 4	13:11	-
Burpee Broad Jump	6:00	321
Running 5	7:45	-
Rowing	5:41	389
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	4:14	402
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	6:43	353
Running 8	10:01	-
Wall Balls	6:47	279
Running Total	1:03:21	404
Roxzone Total	10:37	386