วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Harrison - Malaga 01:19:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Harrison

HYROX Malaga — 25 มีนาคม 2566

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:21
อันดับ: #35
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Gemma Harrison

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:56 (57%)

Stations28:41 (36%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+2.8%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:44	15
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:59	4
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:34	7
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:34	48
Running 5	5:36	-
Rowing	4:46	5
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	27
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:40	16
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:24	19
Running Total	44:56	76
Roxzone Total	5:48	49