วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Leão Alexandra Ferreira & Alexandra Ferreira & 1 autre - Bilbao 01:06:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Leão Alexandra Ferreira & Alexandra Ferreira & 1 autre

HYROX Bilbao — 18 กุมภาพันธ์ 2566

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:06:36
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ana Leão Alexandra Ferreira

Alexandra Ferreira

Ana Leão

18-19ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:23 (58%)

Stations23:35 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+8.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:27	28
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:49	56
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:23	41
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:17	3
Running 5	5:03	-
Rowing	4:43	13
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:38	21
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:35	11
Running 8	5:02	-
Wall Balls	2:43	22
Running Total	38:23	7
Roxzone Total	4:43	3