วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Áine O’Donovan & Lucy Nichols - Bilbao 01:22:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Áine O’Donovan & Lucy Nichols

HYROX Bilbao — 18 กุมภาพันธ์ 2566

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:39
อันดับ: #90
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Áine O’Donovan

Lucy Nichols

18-19ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:01 (63%)

Stations23:14 (28%)

Roxzone7:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+4.1%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:14	6
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:42	36
Running 3	7:05	-
Sled Pull	2:49	13
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:01	49
Running 5	7:09	-
Rowing	4:35	8
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:44	37
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	6:23	-
Wall Balls	2:40	17
Running Total	52:01	124
Roxzone Total	7:29	93