บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carlos Ferreira

HYROX Bilbao — 18 กุมภาพันธ์ 2566

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Carlos Ferreira

เวลารวม: 01:04:51
อันดับ: #19
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Carlos Ferreira

18-19ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:54 (49%)

Stations28:26 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+6.1%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:04	40
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:19	12
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:51	89
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:33	80
Running 5	4:11	-
Rowing	4:15	12
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:00	102
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:00	61
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:24	39
Running Total	31:54	19
Roxzone Total	4:35	23

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carlos Ferreira - Bilbao 01:04:51 | HyCoach