วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imanol Laconcha Cuevas - Bilbao 01:13:05 | HyCoach

Imanol Laconcha Cuevas

18-19ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:49 (53%)

Stations28:33 (39%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+7.4%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:22	164
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:15	6
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:17	29
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:46	103
Running 5	5:10	-
Rowing	4:36	95
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:40	45
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:59	57
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:38	58
Running Total	38:49	150
Roxzone Total	5:48	115