วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esther Cañete Sanchez - Bilbao 01:08:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esther Cañete Sanchez

HYROX Bilbao — 18 กุมภาพันธ์ 2566

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:08:10
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Esther Cañete Sanchez

18-19ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:25 (52%)

Stations28:12 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+1.2%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:49	18
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:42	32
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:39	4
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:36	12
Running 5	4:33	-
Rowing	5:06	24
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:59	28
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:26	9
Running 8	4:37	-
Wall Balls	2:55	4
Running Total	35:25	7
Roxzone Total	4:37	5