HYROX Race Analysis: Thilo Schmalkoke - Karlsruhe 01:13:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thilo Schmalkoke

HYROX Karlsruhe — 12 มีนาคม 2565

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

เวลารวม: 01:13:32
อันดับ: #10
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

12มี.ค.2022

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (52%)

Stations30:27 (41%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.2%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:33	11
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:17	9
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:36	21
Running 5	4:58	-
Rowing	4:15	11
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	15
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:49	9
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:13	10
Running Total	38:03	20
Roxzone Total	5:06	15