วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirjam Von Rohr - Karlsruhe 01:07:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirjam Von Rohr

HYROX Karlsruhe — 12 มีนาคม 2565

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · SUI

Mirjam Von Rohr

เวลารวม: 01:07:45
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Mirjam Von Rohr

12มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:36 (54%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+2.9%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:09	1
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:33	1
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:22	3
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:48	1
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	1
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	3
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:50	1
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:14	1
Running Total	36:36	3
Roxzone Total	4:11	1