HYROX Race Analysis: Christof Brenner - Karlsruhe 01:03:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christof Brenner

HYROX Karlsruhe — 12 มีนาคม 2565

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christof Brenner

เวลารวม: 01:03:08
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Christof Brenner

12มี.ค.2022

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:47 (53%)

Stations25:04 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+5.3%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:10	52
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:26	12
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:03	5
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:55	7
Running 5	4:14	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:48	43
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:53	5
Running Total	33:47	9
Roxzone Total	4:22	7