HYROX Race Analysis: Michael Haker - Karlsruhe 02:11:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Haker

HYROX Karlsruhe — 12 มีนาคม 2565

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 02:11:58
อันดับ: #218
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Haker

12มี.ค.2022

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:35 (46%)

Stations60:22 (46%)

Roxzone11:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:34/km+10.2%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:31	137
Running 2	6:43	-
Sled Push	5:08	202
Running 3	7:19	-
Sled Pull	6:34	201
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	13:06	221
Running 5	7:42	-
Rowing	5:21	206
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:20	137
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	12:25	222
Running 8	11:31	-
Wall Balls	10:57	212
Running Total	1:00:35	216
Roxzone Total	11:05	200