วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Sehnert - Karlsruhe 01:32:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Sehnert

HYROX Karlsruhe — 12 มีนาคม 2565

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:32:49
อันดับ: #42
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephanie Sehnert

12มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:20 (53%)

Stations36:42 (39%)

Roxzone6:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+10.3%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:58	38
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:11	36
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:35	21
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:25	72
Running 5	6:22	-
Rowing	5:17	44
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:05	27
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:15	59
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:56	29
Running Total	49:20	43
Roxzone Total	6:53	41