วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Dueger - Karlsruhe 02:08:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica Dueger

HYROX Karlsruhe — 12 มีนาคม 2565

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:08:50
อันดับ: #100
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Erica Dueger

12มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:47 (39%)

Stations68:34 (53%)

Roxzone10:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+8.1%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:43	96
Running 2	6:00	-
Sled Push	5:14	101
Running 3	6:10	-
Sled Pull	9:01	100
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	13:38	100
Running 5	6:25	-
Rowing	5:38	74
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	4:06	100
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	12:30	101
Running 8	7:00	-
Wall Balls	12:44	101
Running Total	49:47	45
Roxzone Total	10:33	94