วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Miller - New York 01:41:45 | HyCoach

Scott Miller

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:48 (43%)

Stations50:17 (49%)

Roxzone7:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+1.8%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:00	164
Running 2	5:29	-
Sled Push	7:34	161
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:20	115
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:49	127
Running 5	5:26	-
Rowing	5:37	155
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:52	166
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:31	137
Running 8	6:05	-
Wall Balls	9:34	161
Running Total	43:48	66
Roxzone Total	7:44	92