วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carla Rodrigues - New York 01:20:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carla Rodrigues

HYROX New York — 8 มกราคม 2565

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Carla Rodrigues

เวลารวม: 01:20:45
อันดับ: #24
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Carla Rodrigues

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:42 (53%)

Stations32:43 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+4.8%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:38	22
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:20	47
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:13	29
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:18	30
Running 5	5:34	-
Rowing	4:51	11
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:03	22
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:59	24
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:21	31
Running Total	42:42	38
Roxzone Total	5:25	28