วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Sturgess & Ashley Green - Madrid 01:04:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Sturgess & Ashley Green

HYROX Madrid — 19 ธันวาคม 2564

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:04:44
อันดับ: #24
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacob Sturgess

Ashley Green

HYROX Madrid - Madrid, Spain

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:08 (59%)

Stations20:57 (32%)

Roxzone5:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+13.5%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:41	16
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:09	44
Running 3	4:43	-
Sled Pull	1:57	22
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:04	19
Running 5	4:56	-
Rowing	3:53	8
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	42
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:39	15
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:56	67
Running Total	38:08	38
Roxzone Total	5:45	24