วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuel Saldaña - Madrid 01:32:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuel Saldaña

HYROX Madrid — 19 ธันวาคม 2564

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:32:51
อันดับ: #164
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Manuel Saldaña

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:57 (44%)

Stations44:13 (48%)

Roxzone7:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+5.3%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:30	110
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:30	33
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:30	95
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	8:05	216
Running 5	5:13	-
Rowing	4:40	81
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:16	83
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	10:38	221
Running 8	5:57	-
Wall Balls	9:04	193
Running Total	40:57	111
Roxzone Total	7:46	103