บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johannes Klos & Christian Nolde และอีก 2 คน

HYROX Hamburg — 27 พฤศจิกายน 2564

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:04:12
อันดับ: #2
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Johannes Klos

Christian Nolde

Julia Moysich

Ilona Oettle

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:40 (51%)

Stations25:21 (39%)

Roxzone6:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km-20.9%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:23	5
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:52	2
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:34	1
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:10	3
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	6
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:55	7
Running Total	32:40	2
Roxzone Total	6:14	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johannes Klos & Christian Nolde และอีก 2 คน - Hamburg 01:04:12 | HyCoach