วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anika Gennis & Jacqueline Jarraß และอีก 2 คน - Hamburg 01:13:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anika Gennis & Jacqueline Jarraß และอีก 2 คน

HYROX Hamburg — 27 พฤศจิกายน 2564

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:13:23
อันดับ: #4
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Anika Gennis

Jacqueline Jarraß

Max Dancau

Matthias Stein

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:57 (49%)

Stations30:45 (42%)

Roxzone6:47 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km-1.4%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:16	4
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:15	8
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:47	11
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:08	5
Running 5	4:18	-
Rowing	4:21	4
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:55	8
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:45	5
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:18	10
Running Total	35:57	5
Roxzone Total	6:47	5