วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakub Katanik Fritz Grobien & Jakub Katanik และอีก 1 คน - Hamburg 01:05:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakub Katanik Fritz Grobien & Jakub Katanik และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 27 พฤศจิกายน 2564

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:05:42
อันดับ: #10
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jakub Katanik Fritz Grobien

Jakub Katanik

Fritz Grobien

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:30 (55%)

Stations22:19 (34%)

Roxzone6:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+6.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:46	45
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:29	83
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:19	29
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:25	28
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	97
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:19	4
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:31	10
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:01	47
Running Total	36:30	10
Roxzone Total	6:57	23