บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorit Harig & Ramona Heinze Dorit Harig และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 27 พฤศจิกายน 2564

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

เวลารวม: 01:30:49
อันดับ: #84
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dorit Harig

Ramona Heinze Dorit Harig

Ramona Heinze

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:13 (60%)

Stations26:17 (29%)

Roxzone10:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+1.0%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:33	63
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:29	37
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:31	54
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:02	80
Running 5	6:58	-
Rowing	4:47	46
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:58	79
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	2:57	28
Running 8	7:44	-
Wall Balls	3:00	54
Running Total	54:13	96
Roxzone Total	10:23	72

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorit Harig & Ramona Heinze Dorit Harig และอีก 1 คน - Hamburg 01:30:49 | HyCoach