วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Geckert - Hamburg 01:10:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Geckert

HYROX Hamburg — 27 พฤศจิกายน 2564

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:51
อันดับ: #7
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Dennis Geckert

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:42 (47%)

Stations29:58 (42%)

Roxzone7:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+8.1%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:03	32
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:04	74
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:01	38
Running 5	4:20	-
Rowing	4:23	26
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:14	45
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:27	53
Running Total	33:42	11
Roxzone Total	7:17	33