วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: christoph pahl - Hamburg 01:14:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: christoph pahl

HYROX Hamburg — 27 พฤศจิกายน 2564

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:14:11
อันดับ: #20
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

christoph pahl

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (52%)

Stations27:19 (37%)

Roxzone8:25 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+10.5%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:04	26
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:02	31
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:52	45
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:17	13
Running 5	4:57	-
Rowing	4:22	25
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:41	21
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:00	1
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:01	28
Running Total	38:32	61
Roxzone Total	8:25	84