วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Uwe Schenkelberg - Hamburg 01:33:43 | HyCoach

Uwe Schenkelberg

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:11 (46%)

Stations40:50 (44%)

Roxzone9:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+16.6%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:30	196
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:23	93
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:14	267
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:26	149
Running 5	5:44	-
Rowing	5:05	237
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	4:14	306
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:38	78
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:20	209
Running Total	43:11	135
Roxzone Total	9:47	153