วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski - Chicago 01:09:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski

HYROX Chicago — 22 มกราคม 2565

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:09:28
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:17 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+2.5%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	5:23	21
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:10	6
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	2
Running 5	4:12	-
Rowing	4:43	11
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:58	6
Running Total	34:17	3
Roxzone Total	4:59	1