วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Walkington - Chicago 01:19:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Walkington

HYROX Chicago — 22 มกราคม 2565

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:19:14
อันดับ: #19
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Jon Walkington

HYROX Chicago - Chicago, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:48 (50%)

Stations31:41 (40%)

Roxzone7:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+2.5%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:53	24
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:20	16
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:20	50
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	12
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	20
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:56	17
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:06	24
Running Total	39:48	30
Roxzone Total	7:51	34