HYROX Race Analysis: Erica Johnson - Chicago 01:45:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Erica Johnson

HYROX Chicago — 22 มกราคม 2565

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:45:59
อันดับ: #45
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Erica Johnson

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:14 (53%)

Stations38:46 (37%)

Roxzone11:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+7.5%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:35	51
Running 2	6:12	-
Sled Push	4:15	36
Running 3	7:11	-
Sled Pull	6:07	30
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	6:21	43
Running 5	7:11	-
Rowing	5:48	45
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:05	29
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:47	5
Running 8	9:11	-
Wall Balls	4:48	39
Running Total	56:14	50
Roxzone Total	11:02	39