วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thorsten Schäfer - München 01:27:52 | HyCoach

Thorsten Schäfer

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:52 (50%)

Stations33:28 (38%)

Roxzone10:36 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km-20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:44	-
SkiErg	4:47	212
Running 2	-	-
Sled Push	2:38	54
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:18	88
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:25	86
Running 5	6:00	-
Rowing	5:03	193
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:20	173
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:08	145
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:49	44
Running Total	43:52	140
Roxzone Total	10:36	237