วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robin Soppa - Essen 01:06:20 | HyCoach

Robin Soppa

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (49%)

Stations28:10 (42%)

Roxzone5:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+14.0%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:07	52
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:03	74
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:42	20
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:08	15
Running 5	4:09	-
Rowing	4:32	99
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:11	115
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:19	10
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:08	8
Running Total	32:42	15
Roxzone Total	5:31	21