วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Arzberger - Essen 01:19:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Arzberger

HYROX Essen — 7 พฤษภาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Melanie Arzberger

เวลารวม: 01:19:43
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Melanie Arzberger

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:54 (51%)

Stations32:10 (40%)

Roxzone6:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+2.4%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:45	30
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:28	11
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:32	2
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:44	72
Running 5	5:03	-
Rowing	5:10	67
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:47	11
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:54	26
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:50	86
Running Total	40:54	26
Roxzone Total	6:44	32