วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christina Lindsgren - Essen 01:22:43 | HyCoach

Christina Lindsgren

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:18 (52%)

Stations32:28 (39%)

Roxzone7:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+5.8%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:31	5
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:06	55
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:06	61
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:31	5
Running 5	5:24	-
Rowing	4:48	15
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:25	88
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:56	78
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:05	59
Running Total	43:18	37
Roxzone Total	7:02	39