วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tobias M. Walter - Essen 01:12:17 | HyCoach

Tobias M. Walter

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:58 (48%)

Stations31:45 (44%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+12.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	4:01	-
Sled Push	4:23	23
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:28	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:37	6
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	23
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:51	10
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:42	8
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:21	11
Running Total	34:58	12
Roxzone Total	5:39	11