วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frederic Pascal Van Himbeeck - Essen 01:31:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frederic Pascal Van Himbeeck

HYROX Essen — 7 พฤษภาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:31:26
อันดับ: #30
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Frederic Pascal Van Himbeeck

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (43%)

Stations44:31 (49%)

Roxzone7:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+8.6%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:08	20
Running 2	4:27	-
Sled Push	7:35	45
Running 3	5:02	-
Sled Pull	8:01	40
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:11	10
Running 5	4:59	-
Rowing	4:29	25
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	3:08	43
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	6:37	38
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:22	27
Running Total	39:04	25
Roxzone Total	7:56	32