วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhys Jenkins - Manchester 01:13:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhys Jenkins

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:43
อันดับ: #57
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Rhys Jenkins

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:51 (57%)

Stations27:05 (37%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+13.3%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:47	3
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:07	44
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:45	211
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:24	42
Running 5	5:17	-
Rowing	4:16	35
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:23	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:48	6
Running Total	41:51	167
Roxzone Total	4:53	66