วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Macarthur - Manchester 01:08:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Macarthur

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:01
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Alice Macarthur

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (53%)

Stations28:29 (42%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+11.4%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:36	11
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:49	3
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:27	17
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:51	58
Running 5	4:28	-
Rowing	4:32	5
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:51	17
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:31	18
Running 8	4:32	-
Wall Balls	2:52	10
Running Total	35:45	3
Roxzone Total	3:50	2