วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lumley - Manchester 01:27:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lumley

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:02
อันดับ: #67
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Lumley

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:31 (51%)

Stations36:44 (42%)

Roxzone5:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+13.2%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:46	189
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:51	100
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:27	80
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:43	100
Running 5	5:46	-
Rowing	5:08	74
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:53	25
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:55	112
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:01	140
Running Total	44:31	60
Roxzone Total	5:50	55