วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellen Sinclair - Manchester 01:29:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellen Sinclair

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:04
อันดับ: #82
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellen Sinclair

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:04 (54%)

Stations35:37 (40%)

Roxzone5:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+18.1%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:10	105
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:55	107
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:45	148
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:47	16
Running 5	6:09	-
Rowing	5:27	130
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:01	44
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:40	97
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:52	132
Running Total	48:04	100
Roxzone Total	5:26	41