วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mario Novak - Wien 01:17:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mario Novak

HYROX Wien — 9 เมษายน 2565

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:17:59
อันดับ: #17
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Mario Novak

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Wien

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:22 (52%)

Stations33:44 (43%)

Roxzone3:57 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+1.4%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:10	12
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:56	25
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:22	41
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:14	44
Running 5	5:08	-
Rowing	4:36	19
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:11	70
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:00	21
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:15	88
Running Total	40:22	36
Roxzone Total	3:57	10