วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonia Soares & Ricardo Pereira - Wien 01:17:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonia Soares & Ricardo Pereira

HYROX Wien — 9 เมษายน 2565

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:17:02
อันดับ: #22
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sonia Soares

Ricardo Pereira

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Wien

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:23 (58%)

Stations29:05 (38%)

Roxzone3:40 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+10.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	34
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:55	46
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:52	39
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:12	37
Running 5	5:30	-
Rowing	4:35	27
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:12	56
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:07	46
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:53	29
Running Total	44:23	17
Roxzone Total	3:40	3