HYROX Race Analysis: Juan Berdejo - Dallas 01:24:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Juan Berdejo

HYROX Dallas — 9 เมษายน 2565

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:24:42
อันดับ: #71
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Juan Berdejo

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:29 (48%)

Stations39:35 (47%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+20.5%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:23	88
Running 2	4:28	-
Sled Push	6:27	146
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:00	133
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:58	63
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	60
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:39	18
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:22	111
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:59	91
Running Total	40:29	43
Roxzone Total	4:44	52