วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Silva - Dallas 01:35:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Silva

HYROX Dallas — 9 เมษายน 2565

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:35:00
อันดับ: #60
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Jennifer Silva

HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:06 (56%)

Stations36:05 (38%)

Roxzone5:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km+0.8%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:51	35
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:38	15
Running 3	6:52	-
Sled Pull	6:41	54
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:12	57
Running 5	6:45	-
Rowing	5:42	77
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:22	53
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:41	50
Running 8	6:58	-
Wall Balls	2:58	12
Running Total	53:06	77
Roxzone Total	5:52	58