วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Janssen - Maastricht 01:12:04 | HyCoach

Steven Janssen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

26มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (49%)

Stations33:14 (46%)

Roxzone3:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+10.1%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:56	27
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:16	52
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:02	24
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:28	45
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	29
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:25	61
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:26	72
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:23	24
Running Total	35:08	36
Roxzone Total	3:46	-