วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anass Zouhry - Los Angeles 01:13:44 | HyCoach

Anass Zouhry

เสร็จสิ้น

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:33 (40%)

Stations40:47 (55%)

Roxzone3:29 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+6.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:29	1
Running 2	3:29	-
Sled Push	6:41	28
Running 3	3:53	-
Sled Pull	10:03	26
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:22	12
Running 5	3:44	-
Rowing	4:17	13
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:50	10
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:14	14
Running 8	4:02	-
Wall Balls	6:51	26
Running Total	29:33	3
Roxzone Total	3:29	5