วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Silvey & Paul Gillingham - Las Vegas 01:04:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Silvey & Paul Gillingham

HYROX Las Vegas — 14 พฤษภาคม 2565

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:20
อันดับ: #61
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Silvey

Paul Gillingham

เสร็จสิ้น

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:44 (55%)

Stations24:53 (39%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+9.3%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:54	79
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:50	62
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:54	50
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:03	77
Running 5	4:36	-
Rowing	4:10	64
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	60
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:24	76
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:05	72
Running Total	35:44	44
Roxzone Total	3:47	52