วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Toner-Clews & Robert Gordon และอีก 2 คน - Manchester 01:16:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Toner-Clews & Robert Gordon และอีก 2 คน

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:16:12
อันดับ: #26
อันดับ AG: #21
ประเภท: RELAY · OPEN

Ben Toner-Clews

Robert Gordon

Courtney Lucker

Lauren Worley

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:10 (50%)

Stations33:29 (44%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+29.7%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:38	27
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:00	39
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:49	38
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:03	24
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	30
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:01	32
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:41	17
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:44	22
Running Total	38:10	23
Roxzone Total	4:37	25