วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Craig & Will Ralf - Manchester 01:03:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Craig & Will Ralf

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:03
อันดับ: #17
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Craig

Will Ralf

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:58 (60%)

Stations21:24 (34%)

Roxzone3:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.1%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:46	59
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:25	34
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:48	68
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:58	18
Running 5	4:55	-
Rowing	4:05	58
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:21	11
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:18	11
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:43	43
Running Total	37:58	23
Roxzone Total	3:46	3