วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Stanners Kirsty Marchbank & Laura Stanners และอีก 1 คน - Manchester 01:07:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Stanners Kirsty Marchbank & Laura Stanners และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:58
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Stanners Kirsty Marchbank

Laura Stanners

Kirsty Marchbank

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:32 (60%)

Stations22:00 (32%)

Roxzone5:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+5.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:13	28
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:14	4
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:13	18
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:15	4
Running 5	5:02	-
Rowing	4:35	30
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:33	15
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:36	11
Running Total	40:32	8
Roxzone Total	5:31	33