บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harriet Mcguffie Alisha Farrag & Harriet Mcguffie และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:10:23
อันดับ: #21
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Harriet Mcguffie Alisha Farrag

Harriet Mcguffie

Alisha Farrag

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:46 (59%)

Stations23:25 (33%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+8.8%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:10	24
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:28	19
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:30	38
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:39	22
Running 5	5:12	-
Rowing	4:50	78
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:37	30
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:36	16
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:35	8
Running Total	41:46	21
Roxzone Total	5:17	29

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harriet Mcguffie Alisha Farrag & Harriet Mcguffie และอีก 1 คน - Manchester 01:10:23 | HyCoach